Avrupa’nın En Popüler Ultra Maraton Durakları

Maratonu daha önce mutlaka duymuşsundur. Peki, ultra maratonu biliyor musun? Dünyanın pek çok noktasında, Avrupa’da, hatta ülkemizde de yapılan bu adrenalin dolu yarışların peşinde bir gezi hayal ediyorsan senin için sınırları aşan, bol manzaralı ve yüksek adrenalinli bir rehber hazırladık!

Seyahatini planlarken ucuz uçak biletini nerede bulacağını zaten biliyorsun. O zaman Avrupa’daki ultra maraton duraklarına geçmeden önce ultra maraton hakkında biraz bilgi verelim. 

Ultra Maraton Nedir?

Kısaca klasik 42,2 kilometrelik maraton mesafesinin bittiği yerde ultra maraton başlar. 50, 100, hatta 300 kilometreyi aşan bu yarışlar sadece asfalt yollarda değil; dağlarda, ormanlarda ve antik patikalarda geçer. Bu yarışlar sadece bir spor etkinliği, fiziksel ve mental dayanıklılık testi olmasının yanı sıra dünyanın en el değmemiş coğrafyalarını keşfetmek için harika bir bahane diyebiliriz. Gezginlere de gezmek için bahane gerekiyor. O zaman doğru yerdeyiz. 

Ultra Maraton Hakkında Bilmen Gerekenler

Ultra maratonu detaylı bir şekilde öğrenmek istersen senin için birkaç maddede özetleyelim:

• Ultra maratonlarda sadece yatayda kaç kilometre gittiğin değil, dikeyde ne kadar tırmandığın (irtifa kazanımı) da çok önemli. Bazen bir yarışta Everest’in zirvesine çıkacak kadar tırmanış yapabilirsin. Bu yüzden bacaklar kadar ciğerler de bu işin kahramanı!
• Bu yarışlarda sadece bitirmek yetmiyor, belli kontrol noktalarından (check-point) belirlenen sürelerde geçmen gerekiyor. Yoksa yarış senin için biter. Bu da parkura heyecanlı bir “zamana karşı yarış” havası katıyor.
• 100 km ve üzerindeki yarışlar genellikle bir tam günü aştığı için koşucular geceyi kafa lambalarıyla dağların sessizliğinde geçirirler. Bir gezgin için dağın tepesinden şehre veya yıldızlara bakmak neyse, bir koşucu için de o sessiz anlar aynı meditatif etkiyi yaratıyor.
• Ultra maratonların ruhu, parkurda kurulan o muazzam dostluklar. Kontrol noktalarındaki gönüllülerin sana sıcak bir çorba sunması, tanımadığın birinin seni kilometrelerce desteklemesi bu sporu bir topluluğa dönüştürür.
• “Hadi koşalım!” deyip çıkamazsın. Çantanda termal battaniye, düdük, yedek kafa lambası ve en az 1 litre su bulundurmak gibi katı kurallar var. Güvenlik bu işin olmazsa olmazı.
• UTMB veya Lavaredo gibi çok popüler yarışlara katılmak için bazen 1 yıl önceden kuraya girmek gerekir. Sonuçlar genellikle ocak ayında açıklanır.
• Chamonix (UTMB) veya Ürgüp (Kapadokya) gibi küçük bölgelerde yarış haftasında otel bulmak imkansız hale gelebilir. Gezginlerin uçak biletinden bile önce konaklamayı halletmesini öneririz.
• Dağ yarışlarında (Alpler gibi) tarih aynı kalsa da hava durumu kalmaz. Ağustos sonunda kar yağabilir veya haziran sonunda aşırı sıcak olabilir.
• Yarış tarihlerinden yaklaşık 6-8 ay önce biletini alırsan hem fiyat avantajı yakalama hem de o bölgedeki en iyi otelleri seçme şansına erişebilirsin. 

Koşmasan bile bu atmosferi solumaya gitmen için 3 neden ise şöyle:

• Yarışların geçtiği köyler genellikle butik, otantik ve doğayla iç içe yerler.
• Bir insanın 100-150 kilometre koştuktan sonra bitiş çizgisine gelişindeki o duygusal patlamayı izlemek, sana hayatta hiçbir şeyin imkansız olmadığını hissettirir.
• Bu yarışlar genellikle o bölgenin yerel halkı tarafından sahiplenilir. Yani en iyi yerel yemekleri ve saklı rotaları bulabileceğin en doğru zaman olduğunu söyleyebiliriz.

O zaman şimdi, sıra geldi Avrupa’nın en popüler ultra maraton duraklarına.

Ultra Trail Mont-Blanc (Fransa, İtalya, İsviçre)

Alplerin görkemli manzarasında tam üç ülkenin sınırlarından geçen bu yarış, dünyanın en prestijli ultra maratonu. Fransa’nın Chamonix kasabası o hafta sadece bir spor merkezine değil, koca bir festivale dönüşüyor. Her yıl binlerce ultra maratoncu, üç ülkeyi (Fransa, İtalya ve İsviçre) ve yaklaşık 10.000 metrelik bir rakımı kapsayan bu yarışta ter döküyor. Yani pu parkur sadece bir koşu değil, tam bir Avrupa turu sunuyor.

2003 yılında doğan ve ilk olarak Ultra-Trail du Mont-Blanc olarak bilinen UTMB, bugün bu sporun dünyadaki en büyük efsanesi kabul ediliyor.

Zaman: Ultra Trail Mont-Blanc, her sene ağustos ayının son haftası başlayıp eylülün ilk günlerine kadar devam eder.

Mesafe: 171 km (Ana yarış UTMB) ve 10.000 m+ tırmanış.

Ucuz Cenevre uçak biletini alıp buradan 1 saatlik bir aktarmayla Chamonix’e ulaşabilirsin. Koşucuları beklerken Aiguille du Midi teleferiğiyle yukarı çıkıp Alplerin zirvesinde kahveni yudumlayabilirsin.

Cenevre Uçak Bileti Ara

Spartathlon (Yunanistan)

Maratonun doğduğu topraklarda, efsanelerin izinde bir yolculuğa hazır mısın? Spartathlon, M.Ö. 490 yılında Atinalı haberci Pheidippides’in yardım istemek için Atina’dan Sparta’ya yaptığı 246 kilometrelik efsanevi koşunun modern bir canlandırması.

Bu rota, Atina Akropolisi’nin gölgesinde başlayıp gece gündüz demeden zeytinliklerin ve sarp dağ yollarının arasından geçerek Sparta’daki Kral Leonidas heykeli önünde son buluyor. Dünyanın en zorlu yol ultra maratonlarından biri kabul edilen bu yarışta sporcuların tek hedefi, 36 saatlik süre sınırı dolmadan Leonidas’ın heykeline dokunabilmek. Yarışın bitiş çizgisi, bir spor müsabakasından çok tarihi bir tören gibi hissettiriyor. Yerel halkın sporcuları zeytin dallarıyla karşılaması ve o andaki kolektif duygu seli kesinlikle görülmeye değer.

Yarış güzergahı üzerindeki Korint Kanalı’nda mola vermeni ve antik tiyatroları ziyaret etmeni öneririz.

Zaman: Spartathlon, her yıl istisnasız eylül ayının son cuma sabahı Atina’da başlar.

Mesafe: 246 km kesintisiz asfalt ve patika.

Ucuz Atina uçak biletinle uçup Akropolis turunu yaptıktan sonra bir araç kiralayarak Peloponez Yarımadası’na doğru keyifli bir yolculuğa çıkabilirsin. 

Atina Uçak Bileti Ara

Lavaredo Ultra Trail (İtalya)

İtalya’nın kuzeyindeki Dolomit Dağları, manzaraya aşık gezginlerin rüyalarını süslüyor. UNESCO Dünya Mirası Listesi’nde yer alan bu bölgenin en prestijli yarışı da söylemesi bile estetik olan Lavaredo Ultra Trail. Yarışın en büyüleyici anı ise gece yarısı Cortina d’Ampezzo kasabasından binlerce koşucunun kafa lambalarıyla çıkış yapması ve gün doğarken “Tre Cime di Lavaredo’nun (Üç Cime Kuleleri) devasa gölgesinden geçmesi.

Pembe tonlu kayaçların güneşle dansını izlemek için koşucu olmana gerek yok; orada bulunmak bile ruhunu dinlendirmeye yetecek. Cortina d’Ampezzo, İtalya’nın en şık ve otantik dağ kasabalarından biri. Yarış bahanesiyle gidip bölgenin meşhur göllerini ve dağ sığınaklarını keşfetmek harika bir plan diyebiliriz.

Zaman: Lavaredo Ultra Trail, her yıl haziran ayının son hafta sonu yapılır.

Mesafe: 120 km ve 5.800 m+ tırmanış.

Ucuz Venedik uçak biletinle Venedik’e uçup buradan bir araç kiralayarak yaklaşık 2 saatlik bir sürüşle Cortina’ya ulaşabilirsin.

Venedik Uçak Bileti Ara

Tor des Géants (İtalya)

İtalyan Alplerinin kalbinde, Aosta Vadisi’nde gerçekleşen bu yarışın ismi; Aosta Vadisi’nde konuşulan Arpitan lehçesinde “Devlerin Turu” anlamına geliyor. 330 kilometrelik mesafesiyle dünyanın en zorlu dayanıklılık testlerinden biri olan bu rota, aslında bir gezgin için Alplerin en heybetli dört zirvesini (Mont Blanc, Gran Paradiso, Monte Rosa ve Matterhorn) tek seferde görme fırsatı demek.

Zaman: Tor des Géants, her yıl eylül ayının ikinci haftasında başlar.

Mesafe: 330 km ve 24.000 m+ tırmanış.

Ucuz Milano uçak biletini aldıktan sonra Milano Bergamo Havalimanı’ndan araç kiralayarak 2 saat gibi bir sürede yarışın başlangıç noktası olan Courmayeur’e geçebilirsin.

Milano Uçak Bileti Ara

Bonus: Salomon Cappadocia Ultra-Trail (Nevşehir)

Listemizi ülkemizin ve dünyanın en masalsı duraklarından biriyle yani UNESCO Dünya Mirası Listesi’ndeki Kapadokya ile kapatıyoruz. Peribacalarının arasından geçmek, yer altı şehirlerinin üzerinden süzülmek ve milyonlarca yıllık vadilerde yol almak… Kapadokya Ultra-Trail, dünyada görebileceğin en fotojenik yarışlardan biri. 

Sabahın ilk ışıklarıyla Ürgüp merkezinden yüzlerce sporcu çıkış yaparken gökyüzünü kaplayan sıcak hava balonları dünyada başka hiçbir yarışta bulamayacağın bir görsel şov sunuyor. 

Zaman: Her yıl ekim ayının üçüncü hafta sonu yapılır.

Mesafeler: 119 km, 63 km, 38 km ve yeni başlayanlar için 14 km seçeneği.

Ucuz Kayseri uçak biletini alıp Kayseri’den Kapadokya’ya yaklaşık 1 saatte ulaşabilirsin. 

Kayseri Uçak Bileti Ara

Bu öneri ile beraber yazımızın sonuna geliyoruz, ancak okumaya devam etmek istiyorsan “Türkiye’nin En İyi Trekking Rotaları” yazımıza geçebilirsin.